Най-ценното е здравето. Опазването на здравето е комплексна задача. Това е спазване на хигиенни навици, здравословно хранене, позитивно отношение към живота.
Менюто трябва да съдържа храна, богата на минерали и витамини, лека и вкусна. Ще ви предложим една изключително интересна рецепта, която може да унищожи вредните вируси.
Вземете една ябълка и я запечете на фурна за около 10 минути, без захар или някакви други добавки. Така се премахва киселиността й. Тази рецепта в пъти по-полезна от джинжифила!